cbdオイルを知っていますか？
世界で注目されている産業用大麻を使ったオイルです。
実は私も仕事で不規則なことが多いので、日頃から愛用しています。
そこで今回紹介するのが「Kyogoku CBD オイル 10ml (100mgCBD配合) ナチュラルフレーバー」です。
この記事は以下のような悩みを抱えている人にぴったりです。
- cbdオイルに興味がある
- ストレスが原因で不眠が続いている
- リラックス効果があるものを探してる
Contents
cbdオイルを経口摂取のみで使ってみた
cbdは産業用大麻から生成されていると聞いて「大麻って大丈夫なの？」と思った方はいませんか？
違法薬物ではないので安心して使えます。
cbdオイルには以下のような効果が期待できると言われています。
- 抗腫瘍作用
- けいれんの抑制
- 精神障害の改善
- 不安や鬱の改善
- 炎症性疾患の緩和
これらの症状で悩まされてる方は、一度試してみるといいかもしれません。
今回はcbdの成分が入った、Kyogoku CBD オイル 10ml (100mgCBD配合) ナチュラルフレーバーを経口摂取のみで使用していきます。
なぜなら、服用する私自身が炎症性疾患などには悩まされていないからです。
cbdオイルの使い方や摂取方法は様々ある
『cbdオイルの摂取方法は3つ』
cbdオイルの摂取方法を紹介します。
【経口摂取】
経口摂取はダイレクトに飲む方法です。（今回、私がする服用方法）
経皮摂取は効果の持続期間が4〜6時間と長い間作用すると言われています。
【舌下摂取】
舌下摂取は舌の上にcbdオイルを垂らして、ゆっくり飴を溶かすかのように服用します。
ちなみに舌下摂取は、効果が出るのに30分〜1時間と最も早いとされています。
【経皮摂取】
経皮摂取は気になる患部に直接塗るやり方です。
リラックス効果と炎症などを抑えると言われています。
cbdオイルは使い方によって、効果や作用時間が変っってきます。
目的別に服用方法を決めていきましょう。
cbdオイルを就寝前に服用
『毎日の就寝1時間前に服用』
Kyogoku CBD オイル 10ml (100mgCBD配合) ナチュラルフレーバーは、就寝前に服用することにしました。
服用のタイミングについては、起床して仕事に行く前などいろいろ考えました。
就寝前を選んだ理由は以下の3つです。
- サロンワーク中に気分が落ちるときがない
- 仕事中は気を張っているので集中できている
- どちらかという仕事から疲れて帰宅したときにリラックスしたい
Kyogoku CBD オイル 10ml (100mgCBD配合) ナチュラルフレーバーを服用する人の状況によって、使うタイミングは決めた方が良さそうです。
仕事前に気分が憂鬱な人は、朝起きて服用してから出勤するのがいいかもしれません。
cbdオイルを服用して30分経過でリラックス効果が得られる
『心が穏やかになる』
私の実感では服用から30分くらいして、なんだか心が落ち着いた感じがしました。
もちろん、仕事終わりで気が緩んだせいかもしれません。
この辺に関しては、実際に使って体感してください。
Kyogoku CBD オイル 10ml (100mgCBD配合) ナチュラルフレーバーは、スポイドになっています。
経口摂取する場合は、目薬を差す感覚で使うのがおすすめです。
嫌な味もしないので飲みやすいです。
朝の目覚めが全く違う！5時に起床！
『スッと起床できる』
Kyogoku CBD オイル 10ml (100mgCBD配合) ナチュラルフレーバーを服用すると、リラックス状態で睡眠に入れます。
そのせいか深夜0時に寝て服用した翌日は、朝の5時に起床しました。
これを読んだ方は「プラシーボ効果じゃないの？」と思われたかもしれません。
しかし、cbdオイルに限らずプラシーボ効果と言い出したら、以下のようなものはほどんどそうなってしまいます。
【リラックス効果があると言われてるもの】
- 散歩
- 森林に触れる
- 適度な運動
もちろん、Kyogoku CBD オイル 10ml (100mgCBD配合) ナチュラルフレーバーを使えば「必ずリラックスできます！」と断定はできません。
cbdオイルを一週間服用して感じたこと
「毎日にハリが出る」
Kyogoku CBD オイル 10ml (100mgCBD配合) ナチュラルフレーバーを一週間使ってみました。
3日目くらいから服用するのが、ルーティンに感じるようになりました。
ちなみに1週間全て起床は朝の5時起きです。
このことから継続して服用すると、体のリズムが整うことがわかりました。
cbdオイルの使い方が変わると、この効果も若干変化するかもしれません。
cbdオイルの使い方！病院に行く前の自宅療法であり
『精神的に参ってる人へ』
ストレスは大人に限らず、小さな子供まで悩まされています。
私の周りもストレスで精神科の病院に通う人も多いです。
Kyogoku CBD オイル 10ml (100mgCBD配合) ナチュラルフレーバーを服用することで、精神が安定するなら、病院に行く必要はありません。
Kyogoku CBD オイル 10ml (100mgCBD配合) ナチュラルフレーバーは、コンパクトなので持ち運びもしやすいです。
普段はこのようにケースに入れておけば、瓶が割れたりする心配もありません。
女性の手の平に収まるサイズです。
cbdオイルは使い方次第で生活がより豊かになる
今回のテーマ「cbdオイルの使い方！経口摂取で得られる効果を正直にレビューした」についてまとめていきます。
- 摂取方法は大きく分けて3つある
- cbdオイルは産業用大麻から抽出されている
- cbdオイルの経皮摂取には抗炎症作用がある
- 不眠解消、リラックス効果があると言われてる
- cbdオイルを服用して安眠が手に入った（体験談）
- cbdオイルで毎朝5時に起床ができるようになった（体験談）
記事中にも書きましたが「必ず効果がある！」と断定はできません。
ただし、私が服用して感じたリラックス効果と目覚めの良さは本当です。
現在、ストレスなどに悩まれている方は1度使って欲しいと思います。
この内容が少しでも参考になれば嬉しいです。
